Apprendre à dire non
Mercredi, avril 30th, 2008Cela fait un certain temps que je lis le magazine de la Migros (un des deux plus grand groupe de magasin alimentaire Suisse) et dans celui de la semaine passé, il y avait un article intéressant qui traitait de la difficulté à dire non.
En effet, M. Thalmann le psychologue indique certain élément que je trouve très juste et qui peuvent faire réfléchir :
La réponse par la négative doit être ferme, nette et sans justification, [...] , on ne justifie par une réponse positive, pourquoi devrait-on le faire pour une qui est négative ?
Après avoir lu cette phrase, je me suis dis, enfin ! Pourquoi devoir toujours se justifier ? Chacun est encore libre de faire se qu’il veut et comme il le dit si bien :
Savoir et oser dire non est un des piliers de l’affirmation de soi, qui consiste à respecter sa personne et les autres, [...], Mais dire non, c’est aussi accepter que cet adverbe nous soit adressé
Cela peut être dur à entendre mais en même temps tellement gratifiant la fois où la personne en face répond oui, un vrai oui et pas seulement pour vous faire plaisir. Les frontières entre ces éléments sont à mon avis floues, mais j’ai trouvé la réflexion captivante et m’a fait du bien finalement.
A méditer comme disait l’autre 
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